W okresie zimowym jesteśmy narażeni na brak słońca, którego promienie słoneczne stymulują wytwarzanie w organizmie witaminy D. Zimą również dieta jest o wiele uboższa w warzywa i owoce w porównaniu do okresu letniego. Czym to skutkuje? Obniżoną odpornością, a co za tym idzie – wzmożoną podatnością na choroby i infekcje. W zimowe dni oprócz ciepłej […]

Mówi się, że dłonie oraz paznokcie są wizytówką człowieka. Kiedy się witamy, trzymamy w rękach kubek herbaty czy płacimy w sklepie, dłonie stają się bohaterem pierwszego planu. Jednocześnie wiele osób ma tendencję do pomijania tego obszaru podczas pielęgnacji albo nie poświęca mu wystarczająco dużo uwagi. A to właśnie dłonie każdego dnia narażone są na przesuszenie. […]

Kiedy zmienia się rok to wraz z nim pojawiają się plany na przyszłość i cele, których osiągnięcie sprawi, że będziemy lepszą wersją samych siebie. Osiągnięcie zdrowej, szczupłej figury jest w czołówce postanowień noworocznych. Dobrze jest skonkretyzować swoje oczekiwania i zastanowić się jakich efektów chcemy oraz w jaki sposób zamierzamy je osiągnąć. Ważne żeby nasze cele […]

Wszystkim Państwu życzymy wesołych, spokojnych, a przede wszystkim zdrowych Świąt! Niech przyniosą one wiele radości, ciepła rodzinnego oraz optymizmu, a nadchodzący 2021 rok żeby był czasem spełnionych nadziei i oczekiwań!

Coraz bliżej święta, a wraz z nimi będzie czekał na nas stół, pełen wigilijnych potraw. Niestety, wiele osób odchorowuje później ten czas, kiedy trudno jest nam się powstrzymać, aby nie spróbować wszystkich potraw i ciast. Jak więc czuć się lekko w święta, nie odmawiając sobie przy tym kulinarnych smakołyków? ‘Przegryź’ coś wcześniej, żeby nie siadać […]

Każdy rodzic, którego dziecko dotyka ciężka choroba, szuka pomocy i wsparcia. Może ją otrzymać m.in. w Fundacji Serce Dziecka im. Diny Radziwiłłowej. Celem jej działania jest pomoc tym najbardziej potrzebującym – małym Pacjentom. Fundacja Serce Dziecka w przeciągu 14 lat pomogła ponad 3400 dzieci z chorobami serca. Cosmedica jako ogólnopolska sieć sprzedaży działająca w segmencie […]