Dłonie to ta część ciała, która jest wyjątkowo narażona na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych. Detergenty, wiatr czy mróz sprawiają, że dłonie stają się szorstkie, nieprzyjemne w dotyku oraz suche. Ich skóra wymaga natychmiastowej regeneracji. Jeśli zauważyłaś, że Twoim dłoniom brakuje nawilżenia, sięgnij po odżywiający krem do rąk. Problemy z przesuszoną skórą dłoni mogą mieć różne źródła. […]

Już w starożytności wiedziano, że bakterie fermentujące mleko są korzystne dla organizmu. Przez ostatnie wieki naukowcy odkrywali kolejne dobroczynne właściwości wyselekcjonowanych kultur bakterii bądź drożdży, które dzisiaj przyjmujemy pod nazwą „probiotyki”.  O probiotykach słyszał prawdopodobnie każdy, kto choć raz przyjmował antybiotyki. Antybiotyki stosowane podczas infekcji bakteryjnych skutecznie pomagają zwalczać choroby, ale jednocześnie często osłabiają organizm, […]

Wiedza na temat leczniczej sile ziół jest przekazywana z pokolenia na pokolenia. Dzięki naszym rodzicom i dziadkom wiemy, że mięta wspomaga układ trawienny, a melisa działa kojąco. Jednak prawdziwym cesarzem wśród ziół, a jednocześnie jedną z najstarszych roślin, jest skrzyp polny. W starożytności skrzyp ceniony był przede wszystkim za swoje działanie lecznicze — działa ściągająco i […]

Problemy trawienne często uniemożliwiają codzienne funkcjonowanie — życie zawodowe i rodzinne. Nic więc dziwnego, że osoby, które się z nimi borykają, szukają sprawdzonych i bezpiecznych metod leczenia. Jednym z popularnych preparatów o dużej skuteczności jest węgiel aktywny, nazywany również leczniczym bądź aktywowanym. Węgiel aktywny ma pochodzenie organiczne. Otrzymuje się go najczęściej z węgla drzewnego albo […]

Już od wielu lat w Polsce poruszane są kwestie związane z porodem i komfortem rodzącej kobiety. Co jakiś czas media informują o zaniedbaniach pomiotów udzielających świadczeń w zakresie opieki okołoporodowej. Dla wielu przyszłych mam poród to niezwykle stresujące i trudne doświadczenie, dlatego prawo powinno im sprzyjać. Nowe standardy, wchodzące w życie w styczniu 2019 roku, […]

Ledwo rozpoczęliśmy okres grzewczy, nie ma jeszcze nawet przymrozków i zimy, a już pojawiły się niepokojące informacje dotyczące smogu. Niemal w całej Polsce normy dopuszczalnych stężeń niekorzystnych pyłów są przekroczone aż kilkukrotnie, a nasz kraj zajmuje niechlubne pierwsze miejsca w rankingach smogowych. Według Światowej Organizacji Zdrowia 33 z 50 miast w Unii Europejskiej o największym […]