Aktualności

Palenie szkodzi urodzie

Bez wątpienia w pierwszej kolejności należy rozpatrywać negatywne zdrowotne skutki palenia. W końcu statystyki pod tym względem nie pozostawiają złudzeń — papierosy zabijają co roku około 70 tysięcy Polaków! Niemniej jednak długotrwałe palenie wpływa szkodliwie nie tylko na zdrowie, ale również na urodę. Okazuje się, że dużo bardziej, niż niegdyś przypuszczano.   Palenie postarza skórę […]

Więcej
Dieta na płodność

Płodność od zawsze była pożądanym darem. W dawnych wierzeniach ludowych próbowano ją przywołać poprzez przypisywanie magicznych właściwości roślinom, takim jak mak czy wierzba. Współcześnie wiemy, że płodność zależy od kilku czynników, w tym genów, wieku, stylu życia oraz diety. Skala problemu niepłodności jest jednak dużo większa niż u naszych przodków sprzed kilku czy kilkunastu dekad. […]

Więcej
BUNGEE GYM — nowe zajęcia, które podbijają kluby fitness.

Na czym polega bungee, większość z nas wie. To skok na specjalnej linie z dużej wysokości, który pozwala poczuć się tak, jakbyśmy latali. Bungee zarezerwowane jest dla najbardziej odważnych śmiałków. Czy jednak można wykorzystać liny i zabezpieczenia tego sportu ekstremalnego, żeby wprowadzić je do sali fitness? Okazuje się, że tak — i to z dużym […]

Więcej
Zatrucie pokarmowe — częsty problem podczas urlopu

Podczas wyjazdów wakacyjnych czy weekendowych często zatrzymujemy się w przydrożnych restauracjach, jemy w bistrach przy plaży, chodzimy na gofry i lody. Korzystamy z letniego, słonecznego czasu w pełni, często nie uświadamiając sobie, ile zdrowotnych zagrożeń czeka na nas podczas urlopu. Jednym z nich jest zatrucie pokarmowe. Przyczyny i symptomy zatrucia pokarmowego Biegunka, mdłości, wymioty, gorączka […]

Więcej
Co warto mieć w apteczce?

Choć apteczka samochodowa nie jest według polskiego prawa niezbędna, warto mieć ją przy sobie. Pozwoli poradzić sobie z drobnymi ranami, a w szczególnych sytuacjach może nawet uratować życie. Co powinno znaleźć się w podróżnej apteczce? Co powinna zawierać standardowa apteczka samochodowa? Obowiązująca w wielu krajach Unii Europejskiej norma apteczki DIN 13164 wymaga od kierowców posiadania […]

Więcej
Jak dbać o usta?

Przed wyjściem do pracy robisz makijaż, malujesz pomadką usta, a tu przykra niespodzianka w postaci suchych, nieestetycznie wyglądających warg? To nie tylko Twój problem! Wiele kobiet zmaga się z przesuszonymi ustami, które, zwłaszcza gdy podkreślone szminką, wyglądają na zaniedbane. Co robić na co dzień, by cieszyć się pięknym uśmiechem?   Jaka jest skóra ust? Skóra […]

Więcej